Je bevalling laat je niet los. En dat gaat niet vanzelf over.
Bij Mama Wijs geef je jouw nare geboorte-ervaring een plek. Niet in een maandenlang therapietraject, maar in een helder hersteltraject van 2 tot 3 maanden. Warm, persoonlijk en met alle ruimte voor jouw verhaal.
Ook doorverwezen door verloskundigenpraktijken
Herken je dit?
“Ik kon precies vertellen wat er gebeurd was. Maar waarom het me niet losliet, begreep ik niet.”
Misschien herken je het: iedereen zegt dat je blij mag zijn dat je kindje er is, maar van binnen zit er iets vast. Beelden die terugkomen. Boosheid of schuldgevoel. Spanning zodra je aan een volgende bevalling denkt.
- Je blijft de bevalling opnieuw afspelen in je hoofd
- Je voelt je niet gehoord of gezien tijdens of na je bevalling
- Je ziet op tegen een volgende zwangerschap
- Je hebt geen tijd of energie voor maandenlange therapie
Herstellen gaat niet vanzelf. Maar het mag wél simpel. Samen zetten we jouw verhaal op een rij, zodat er weer rust, overzicht en vertrouwen komt.
Gratis
Online spreekuur
Soms wil je gewoon even je verhaal kwijt aan iemand die begrijpt wat een nare bevalling met je kan doen.
Tijdens mijn gratis online spreekuur krijg je 20 minuten helemaal voor jou. Je vertelt wat er tijdens jouw bevalling is gebeurd en wat je daar nu nog van merkt.
Ik luister met je mee, geef je een paar concrete tips en help je kijken naar wat jij nu nodig hebt om verder te kunnen. Na die 20 minuten weet je beter wat je nodig hebt en welke volgende stap bij jou past.
20 minuten • online • gratis
Plan mijn gratis spreekuur
Het hersteltraject
Een aanpak die diep genoeg gaat om iets te veranderen, maar vriendelijk blijft voor jou.
Stap 1
Kennismaking
Een gratis telefonische kennismaking. Je vertelt kort wat er speelt en we voelen samen of het klikt.
Stap 2
Herstelgesprekken
Tijdens twee verdiepende gesprekken werk je aan herstel. Al na het eerste gesprek ontstaat er meer rust in je hoofd en in je verhaal.
Stap 3
Evaluaties
Tijdens drie telefonische evaluaties bespreken we je voortgang en zorgen we dat het traject blijft aansluiten bij wat jij nodig hebt.
Over mij
Hoi, ik ben Miranda
Vanuit Mama Wijs begeleid ik moeders die hun bevalling als heftig of traumatisch hebben ervaren. Ongedwongen, warm en zonder therapeutische zwaarte — gewoon een fijn gesprek waarin jouw verhaal centraal staat.
Ik werk samen met verloskundigenpraktijken en begeleid vrouwen online én op de praktijk. Van kennismaking tot ver na je volgende bevalling sta ik naast je.
Lees mijn verhaalMoeders die je voorgingen
Echte verhalen van vrouwen die hun bevalling een plek hebben gegeven.
Het heeft mij positief verrast, wat een herstelgesprek kan doen. Mijn traumatische bevalling heb ik hierdoor een plek kunnen geven en met realistische doelen ben ik mijn tweede bevalling ingegaan.
Een hele fijne aanpak die heeft geholpen om mijn geboortetrauma een plek te geven. Ik voelde mij echt gehoord. Ik raad het zeker aan om met Miranda te werken na je zwangerschap.
Het gaf mij vooral veel overzicht. Ik heb hier meer rust door gekregen en meer zelfvertrouwen voor een volgende bevalling. Je gevoelens en emoties op een rijtje zetten kan nooit kwaad.
Twijfel je of je jouw bevalling echt een plek hebt gegeven?
Doe de gratis test en krijg in een paar minuten meer zicht op wat er nog speelt. Soms weet je pas wat je nodig hebt als je het even op een rijtje zet.