'Ik sta altijd aan, zelf als ik op de bank zit te niksen ben ik nog zo druk in mijn hoofd'
'Ik wil zo graag weer meer energie hebben, niet meer zo prikkelbaar zijn.
1 op de 3 vrouwen ervaart de bevalling als traumatisch. Jij bent dus niet de enige.
Je kan hiervan herstellen
Als ik maar gewoon doorga, dan wordt dit gevoel van zelf wel minder, toch?
‘Misschien is dat iets wat je hoopt. Dat als je die nare gevoelens maar negeert ze vanzelf weg gaat’.
‘Nou, het was wel pittig maar ja, dat hebben we gehad. Nu gaat het wel weer oké……’
Ik ken vrouwen in mijn omgeving die hebben het veel zwaarder gehad dan ik, die hebben echt een trauma.
Heb je jezelf wel eens betrapt op 1 van deze gedachtes?
Is dit hoe het nieuwe moederschap moet zijn?
Nee!
Dat hoeft niet.
Jij kan herstellen
Herken je dit?
- Je komt de dag door, maar hebt geen energie over voor leuke dingen
- Je vindt het lastig te voelen wat jij nodig hebt, de focus ligt vooral bij je kind of partner
- Je komt lastig weer aan het werk en vindt het pittig dit vol te houden.
- Je hebt het gevoel het allemaal alleen te moeten doen
- Je ervaart vrij weinig, gaat door het leven op de automatische piloot
- Je weet dat je van je kindje houdt, maar voelt dit niet ten volste
- Je hebt veel negatieve gedachten
En bij al het bovenstaande vraag je je af, hoort dit niet gewoon bij het nieuwe moederschap?
Nou, nee dus…
Het hoort er niet gewoon bij. Je kunt herstellen. Door het herstelgesprek.
In het herstelgesprek wordt het moederprogramma afgedraaid. Wat klaar ligt in jouw moederbrein. Zo had het al die tijd moeten gaan.
Zo lag het klaar. En toch liep anders. Jouw proces van baren werd verstoord.
Dit alsnog af laten draaien, zet jouw zelfherstellend vermogen aan. Je systeem komt weer tot rust, je kindje komt weer tot rust.
Je komt weer in verbinding met jezelf. Voelt weer wat je nodig hebt én durft dit weer uit te spreken.
En ja, dat vraagt oefening.
Het moederschap raakt alles aan, alles in wie jij bent.
Ook van voor je zwangerschap.
Daarom kun je ook helen van trauma’s en patronen van voor deze tijd. Via dat geniale moederbrein.
Het gesprek is geen ‘trucje’, het valt daarom binnen een traject.
Zodat er ruimte is om patronen aan te kijken en te veranderen, mét een veilige bedding.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Mama Wijs traject
1 op 1 voorbereiden op waarbij jij in controle bent, hoe je bevalling ook gaat.
Prive workshop Mama Wijs
Samen met je partner bereidt je je voor op de bevalling. Zodat jullie en topteam worden.
Geboortetrauma hersteltraject
Een vriendelijke en effectieve manier om te herstellen van je geboortetrauma
Hi, ik ben Miranda!
Ik weet dat ik als tiener/twintiger altijd dacht nou dan word je zwanger, krijg je een baby en dan ga je weer verder. Maar inmiddels weet ik dus dat dit niet zo werkt.
Ik kwam erachter dat als je zwanger bent je een moederbrein ontwikkelt. Dat het dus niet gek is dat je veranderd als persoon want je verandert door een zwangerschap ook letterlijk, en figuurlijk ook natuurlijk.
Ik ben een open boek en praat dus ook over alles. Als ik mijn bevalverhaal vertelde aan anderen kreeg ik heel vaak terug dat zij geen fijne geboorte habben gehad.
Toen dacht ik, daar moet ik wat mee. Want gelukkig wordt er steeds meer over gepraat maar nog steeds is het beladen om te zeggen dat je een geboortetrauma hebt.
En dus heb ik de opleidingen gevolgd tot ‘geboortetrauma consulent’ en ‘Zo beval ik coach’ bij Brun kuipers. Daar leerde ik hoe het in je hersenen werkt en hoe hormonen en neuronen ervoor zorgen dat het moederbrein wordt aangemaakt en hoe je cellen negatieve ervaringen opslaan.
Dat je dus wel door kan gaan met je leven maar dat je cellen die negatieve ervaringen wel onthouden en dat je er dus een keer mee aan slag moet, wil je weer fijn in je vel zitten.
Ook heb ik de opleiding tot ‘Zo beval ik’ coach gevolgd. Zo heb ik heel veel geleerd over de zwangerschap, bevalling en alles wat daarbij komt kijken. Door deze combinatie kan ik zwangeren en moeders goed begeleiden.
Wil je mij volgen op Facebook? Dat kan via deze link, en op Instagram via deze link.
Wat andere moeders zeggen
